1 - J'abandonne chacune de mes attentes à propos de mon évolution spirituelle

et de mes progrès.

Je vis chaque jour dans le moment en concentrant mes efforts sur un but :

ramener l'équilibre et l'harmonie dans mon corps,

mon esprit et mes émotions, le tout avec mon sur-moi

2 - Je romps tous les accords avec ma mère, mon père, mes enfants,

mes beaux-enfants, mon mari (ou ma femme), mon ex-femme (ou ex-mari)

ou toute autre personne qui me retiendrait dans la réalité de la 3ème dimension.

3 - J'abandonne tous concepts invalides à propos de ma valeur,

de ma perception de l'Amour, de la Joie, de la Paix, de la Sécurité,

de l'Harmonie, de l'Abondance,

de la Créativité, de la vitalité, de la Jouvence,

de la Santé et du Bien-être, de la Vieillesse et de la Mort.

4 - J'abandonne ce besoin de vouloir sauver le monde

ou toute autre personne s'y trouvant.

Je réalise que ma mission est d'accepter ma maîtrise

et de vivre comme un exemple vivant

et aimant pour tous sans attente aucune de leur part.

5 - Je me libère de tout pré conditionnement et de mémoires cellulaires

à propos de ma forme corporelle.

Je réclame mon droit divin à la beauté, à la vitalité, la santé et le bien-être

sachant qu'ils sont mon état naturel

et que je n'ai qu'à suivre les incitations de l'esprit pour manifester cette perfection.

6 - J'abandonne toute attente à propos de ma créativité et de mon travail.

Je travaille et crée pour le plaisir et je sais que

l'abondance et les ressources viennent de l'Esprit

et de ma foi en moi, pas uniquement de mes efforts.

7 - J'abandonne tout élément de la 3ème dimension

que les structures gouvernementales ou autres veulent m'imposer.

Ils ne me contrôlent pas,

tout comme ils ne contrôlent pas mon abondance ou ma sécurité.

Je suis totalement capable de manifester la sécurité,

d'être indépendant et en contrôle de ma propre destinée.

8 - Je me libère de tout résidu ou dette karmiques

ainsi que des énergies inadéquates se trouvant en moi ainsi

que dans les corps physique, émotionnel et astral.

Je résous tous les conditionnements avec grâce et aisance

pour étendre la lumière et rejoindre les co-créateurs du Paradis sur Terre.

9 - Je me libère de toutes conceptions erronées

à propos de ma capacité à attirer la connaissance,

la sagesse et des informations pertinentes en provenance de l'Esprit

et des dimensions suprêmes.

J'attire ainsi de nouvelles connaissances, concepts et sagesse afin d'apprendre,

grandir et servir d'exemple vivant.

10 - J'abandonne tout jugement, toute idée préconçue ou attente des Autres,

sachant qu'ils sont à leur place et évolution parfaites.

Je leur donne l'Amour et les encouragements

et me contente de leur offrir les informations seulement quand ils me le demandent

en prenant la précaution de leur rappeler que ma vérité peut ne pas être la leur.

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